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Yoga Orange

Yoga Orange mercredi 18h.
Reservé au 14/18 ans, ce cours est spécialement conçu pour cette période bien particulière de l’existence qui connait orages et passions, oppositions et tensions, questionnements et inquiétudes mais aussi, et en fait surtout énergie, générosité, curiosité et enthousiasme.
Une première partie de hatha yoga dynamique suivie d’une relaxation profonde sous forme de yoganidra permet de restaurer plus de calme, de confiance et d’assurance.
Le cours d’essai est offert, il suffit de s’inscrire par mail!
A mercredi avec joie!

btt