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Yoganidra | 10.02

Glisser en soi et laisser fondre les aspérités pour plus de fluidité et de bien-être, c’est un des bienfaits du yoganidra! >> Facebook

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Yoganidra | 03.02

favoriser un état intérieur doux au coeur de l’hiver >> Facebook

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Ayovie est en vacances!

Nous vous souhaitons un très joyeux Noël et un « guten Rutsch » vers l’année 2019. Nous sommes ravis de vous retrouver à partir du lundi 7 janvier 2019!

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Ayovie est en vacances!

Reprise des cours le lundi 5 novembre 18h30 avec le cours brun! Notez dès à présent : yoganidra à 18h dimanche 11 et 25 novembre 2018 !

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Yoganidra | 14.10.

Après un yoganidra, se sentir léger et parfaitement en équilibre tel l’oiseau. >> Facebook

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Yoganidra | 07.10.

L’image de la porte est souvent évoquée lors du yoganidra…venez découvrir ce qu’il y a derrière celle-ci! >> Facebook

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Yoganidra | 16.09.

S’ouvrir à une détente profonde par la pratique de yoganidra! >> Facebook

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Pour les élèves du groupe orange

Courage, calme et concentration pour tous ceux qui passent le bac, une pensée toute spéciale pour les élèves du groupe orange d’Ayovie ! Haut les coeurs !

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Yoganidra | 22.04.

Permettre au flux des pensées et des émotions de s’écouler fluidement pour parvenir à un état de relaxation profonde : c’est un des effets du yoganidra! Facebook

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